F.R.I.E.N.D.S
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

F.R.I.E.N.D.S

WWW.OK1313.YOO7.COM
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
خدمات يقدمها موقع F.R.I.E.N.D.S
كل ما يمكن معرفته عن الملح 2u6ix61

.: عدد زوار المنتدى :.

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 
المواضيع الأخيرة
» Venedik -SKU: K. 307
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالسبت نوفمبر 02, 2019 2:37 pm من طرف loma

» حبيبتي أنا بقلمي رسم الكلمات
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالسبت نوفمبر 09, 2013 11:33 am من طرف رسم الكلمات

» انفراد مسلسل أرابيسك رائعه الدراما العربية كامل واحد واربعون حلقه
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالإثنين أغسطس 19, 2013 11:34 pm من طرف ahem

» وصفات مجربة في علاج إلتهاب البروستاتا
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالأربعاء أغسطس 07, 2013 4:05 am من طرف Tweety

» مع NASA World Wind 1.4 RC2 يمكنك من مشاهدة أي بقعة في العالم بالأبعاد الثلاثة بثا حيا
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالسبت مايو 11, 2013 12:37 pm من طرف مصطفى الفولى2013

» تواضع سينا عمر بن الخطاب للشاعر حافظ ابراهيم مع الشرح للصف الأول الإعدادى
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالسبت مارس 09, 2013 12:09 am من طرف Tweety

» كل يوم وكل سنة وأنتم بخير وسعادة
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالثلاثاء مارس 05, 2013 7:16 am من طرف Tweety

» مكتبة الشيخ طلعت هواش رحمه الله
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالخميس يناير 24, 2013 6:32 pm من طرف ملك وامير

» اضخم مكتبة افلام اجنبية قديمة ونادرة ممكن عينيك تشوفها
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالثلاثاء يناير 15, 2013 1:06 am من طرف youssef

» القصص الشعبيه الجميله النادره هنا
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالأحد يناير 06, 2013 8:55 am من طرف mody972005

»  حصرياً النسخة الـ 720p BluRay7 لفيلم الرعب والغموض الرهيب Hard Ride To Hell 2010 مترجم تحميل مباشر وعلى أكثر من سيرفر
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالجمعة ديسمبر 14, 2012 7:30 pm من طرف كمنت

» انا رولا ممكن ترحيب
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالسبت ديسمبر 01, 2012 3:11 pm من طرف Tweety

» كيف تتعامل مع شركات التسويق الالكتروني واشهار المواقع ؟
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 23, 2012 12:28 am من طرف تائبه

» التمثيليه الاذاعيه النادره الف يوم ويوم
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالسبت أكتوبر 20, 2012 12:56 am من طرف قدرى حنفى السيد

» سؤال اتحدى اى حد فى المنتدى يحله؟؟؟؟؟؟؟, رهان بمليون جنيه لو حد حله
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالخميس أكتوبر 18, 2012 7:14 pm من طرف نبيل سويلم

» Anticrash 3.6 برنامج يمنع حدوث أي تهنيج أو تعطيل في الجهاز أو لأي برنامجوبعالج95فى المائة من اخطاء الجها ز
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 09, 2012 9:12 pm من طرف مصطفى الفولى

» مسلسل " الدوامة "....بطولة : محمود ياسين - نيلى
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 02, 2012 8:42 pm من طرف كمنت

» ايامنا الحلوه....ايام زمان....ادخل وافتكر...ياريت ترجع تاني
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 26, 2012 6:21 am من طرف حنونا

» الفيلم العربى النادر الندم فريد شوقى -نورا
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالجمعة سبتمبر 21, 2012 10:11 pm من طرف كمنت

» جنى مسلم ينقذ فتاه من الهلاك عن طريق المسنجر
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 19, 2012 10:50 pm من طرف maya madkour

» استسلام جنيات بحر اسكندرية 27\12\2009
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 19, 2012 10:44 pm من طرف maya madkour

» قصة حب بين جنية وإنسي
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 19, 2012 10:36 pm من طرف maya madkour

» السوريه الجميله سلاف فواخرجي
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 19, 2012 10:26 pm من طرف maya madkour

» شاهد بالصور ... زوجة عاريه وعشيقها يقتلان الزوج ويمثلان بجثته
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 18, 2012 6:39 am من طرف maya madkour

» سيده احتفظت بخاتم الزواج 15 سنه صوره مروعه
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 18, 2012 6:24 am من طرف maya madkour

» ملف خاص عن الشعر
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالأحد أغسطس 26, 2012 11:25 pm من طرف ملكة الموضه والدبكة

» اذا وصلت لرقم 3 علق اي عضو علي حبل الغسيل ............
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالسبت أغسطس 25, 2012 2:51 pm من طرف ملكة الموضه والدبكة

» مُتصدر البوكس أوفيس الجزء الثاني لفيلم الأكشن الرهيب للعديد من النجوم The Expendables 2 2012 مترجم بجودة TS تحميل مباشر
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالسبت أغسطس 25, 2012 4:45 am من طرف GAME OVER

» ابي حبك يغير لي حياتي
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالجمعة أغسطس 24, 2012 3:09 pm من طرف ملكة الموضه والدبكة

» طريقتان لتجعيد الشعر
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالأربعاء أغسطس 22, 2012 3:49 am من طرف ملكة الموضه والدبكة

» وصفة تشد وتبيض الوجه
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالأربعاء أغسطس 22, 2012 3:37 am من طرف ملكة الموضه والدبكة

» رشاقتك والبطيخ
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالأربعاء أغسطس 22, 2012 3:34 am من طرف ملكة الموضه والدبكة

» إصنعى بنفسك شامبو ضد القشرة
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالأربعاء أغسطس 22, 2012 3:29 am من طرف ملكة الموضه والدبكة

» الطعام الخاص لكل فصيلة دم
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 21, 2012 9:22 am من طرف ملكة الموضه والدبكة

» جمال الرقبة
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 21, 2012 9:15 am من طرف ملكة الموضه والدبكة

» فن نقش الحناء
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالأربعاء أغسطس 15, 2012 12:29 am من طرف تائبه

»  بانفراد تااام مسلسل بينكي وبرين الجزء الأول والثاني مدبلج
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالخميس يوليو 26, 2012 2:19 am من طرف El Prince

» وحشتني...
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالخميس يوليو 26, 2012 2:12 am من طرف El Prince

» لعبة جديدة من واقع الشوبينج للاطفال Cake Shop 2 v1 بحجم 30 ميجا تحميل مباشر
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالخميس يوليو 26, 2012 2:10 am من طرف El Prince

» لعبة خلع الضرس !!!
كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالخميس يوليو 26, 2012 2:09 am من طرف El Prince

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
El Prince - 6036
كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back10كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back10كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back10 
GAME OVER - 4209
كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back10كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back10كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back10 
Tweety - 3271
كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back10كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back10كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back10 
MAIOY - 2506
كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back10كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back10كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back10 
esraa - 2009
كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back10كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back10كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back10 
Nour - 1835
كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back10كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back10كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back10 
داليا منير - 1412
كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back10كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back10كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back10 
بيسو - 1108
كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back10كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back10كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back10 
KiNG 4 EVER - 864
كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back10كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back10كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back10 
TOTA - 836
كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back10كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back10كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back10 
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
مكتبة الصور
كل ما يمكن معرفته عن الملح Empty
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 2352 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو Abdulhameed فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 32245 مساهمة في هذا المنتدى في 12078 موضوع
تصويت
مصر دلوقتى...
1-محتاجة ثورة جديدة.
كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back1025%كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back10
 25% [ 29 ]
2-محتاجة تقف ورا البرلمان الجديد.
كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back1026%كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back10
 26% [ 30 ]
3-محتاجة تحقق مطالب الثورة فى وجود المجلس العسكرى.
كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back1014%كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back10
 14% [ 16 ]
4-محتاجة حكومة إنقاذ وطنى.
كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back1015%كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back10
 15% [ 17 ]
5-محتاجة تثق فى المجلس و متعملش حاجة.
كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back1021%كل ما يمكن معرفته عن الملح I_back10
 21% [ 24 ]
مجموع عدد الأصوات : 116
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 220 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 220 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 316 بتاريخ الإثنين نوفمبر 25, 2024 7:06 pm
خدمات يقدمها موقع F.R.I.E.N.D.S
كل ما يمكن معرفته عن الملح 2u6ix61

.: عدد زوار المنتدى :.

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط F.R.I.E.N.D.S على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط F.R.I.E.N.D.S على موقع حفض الصفحات
سحابة الكلمات الدلالية
geisha اجازة الاخضر Edition جبسون المنام تفسر تفسير WARRIORS دماء Collector’s Love بخير Quinn الميت التجارة مصاص دراكولا كاترينا يقول الزنجبيل الناس المرض Immortal 2007 Black

 

 كل ما يمكن معرفته عن الملح

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
KiNG 4 EVER
سوبر مان الموقع
KiNG 4 EVER


عدد الرسائل : 864
العمر : 28
إحترام قوانين الموقع :
كل ما يمكن معرفته عن الملح Left_bar_bleue100 / 100100 / 100كل ما يمكن معرفته عن الملح Right_bar_bleue

Personalized field : كل ما يمكن معرفته عن الملح 15781610
Personalized field : www.ok1313.yoo7.com
مزاجى : كل ما يمكن معرفته عن الملح 3410
الوظيفة : كل ما يمكن معرفته عن الملح Studen10
الهواية : كل ما يمكن معرفته عن الملح Sports10
علم الدولة : كل ما يمكن معرفته عن الملح Male_e10
النادى المفضل : كل ما يمكن معرفته عن الملح 2mzy802
السٌّمعَة : 0
نقاط : 817
تاريخ التسجيل : 23/08/2008

بطاقة الشخصية
GAME OVER:
HERO 4 EVER:
HERO 4 EVERكل ما يمكن معرفته عن الملح Empty
كل ما يمكن معرفته عن الملح Empty

كل ما يمكن معرفته عن الملح Empty
مُساهمةموضوع: كل ما يمكن معرفته عن الملح   كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالجمعة سبتمبر 12, 2008 1:38 pm

* الملح:
- تجد دائمآ ارتياح ناحية اللون الأبيض فهو دليل علي الصفاء والراحة وهو من الألوان المريحة للعين، فالعروس ترتدى اللون الأبيض في يوم زفافها لأنه لون ملائكى ... وهل هذا ينطبق علي الطعام. نعم ... فحتى الأطعمة ستجد منها الكثير بلونها الأبيض:


اللبن – الجبن – القشدة – الملح – السكر ... هل هذه الأطعمة تبدو كمظهرها، لا يستطيع أحد أن ينكر أن كل مادة غذائية لها فوائد جمة يحتاجها جسم الفرد والإكثار منها يضر حالها في ذلك حال أى شئ في الحياة "فخير الأمور الوسط دائمآ".
ومن الأطعمة التى تحير الناس تلك البلورات البيضاء اللامعة التى يطلق عليها "كلوريد الصوديوم" أو الملح. فالملح بمكوناته من الصوديوم والكلوريد من المواد الغذائية الهامة لصحة الإنسان وباستخدامهما مع البوتاسيوم ينظم فوائدهما أكثر وأكثر لأن هذه المواد مجتمعة مع بعضها تعمل بمثابة المنظم الرئيسي لتوازن الماء بجسم الإنسان، لكن الإكثار منه يضر بصحة الإنسان وخاصة لمرضي السكر ومن تداعيات هذا المرض الإصابة بضغط الدم المرتفع والذي يسبب بدوره أمراض القلب والجلطات أى الدخول في حلقة مفرغة لا مفر منها.
وكل هذه الأمراض يعد الملح العدو الأول لها ناهيك عن الأضرار الأخرى التى قد يسببها الملح للشخص السليم وهذا لا يعنى أن تحذف الملح من قائمة طعامك، والمهم أن تتعرف علي الكميات المناسبة التى تلائم احتياجاتك بشكل يومى.

- المعدل الطبيعى للكميات التى تتناولها من الملح = 2.200 ملجم بما يعادل ملعقة شاى واحدة صغيرة، ولا مانع من استشارة متخصص في الصحة ليرشدك إلي القدر الملائم الذي تحتاجه.

- كيف تتحكم في معدل ما تتناوله من أملاح؟
- عليك بطهى الطعام بدون ملح، وإن أضفته إلي أى وجبة غذائية عليك بتذوقها قبل وبعد إضافته. وبمجرد الإقلال من الملح ستجد أنك تحتاجه بنسب ضئيلة عما كنت عليه من قبل.

- درب حاسة التذوق من جديد علي مذاق الأعشاب المفيدة بدلآ من البهارات أو الملح علي نحو أدق استخدم هذه البدائل: الريحان – الكستناء – الشبت – النعناع – البقدونس – الروزمارى – الزعتر فهى بدائل للملح هائلة.

- تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيم مثل: البرتقال، والموز، والمانجو، والكانتلوب، والفاصوليا الجافة، والباسلاء الجافة فكل هذه الأطعمة تساعدك علي إخراج مزيدآ من الأملاح في البول بمعدل أكبر عن الطبيعى، ولا تحاول تناول مكملات البوتاسيوم، لأن تناول كمية زائدة عن الحد يسبب الإصابة بالقئ، الشعور بالدوار، ضربات القلب غير المنتظمة.

- عليك بأخذ الحذر من نسبة الأملاح التى توجد في الماء الذي تشربه، وإذا كان إجمالى ما تتناوله من الصوديوم يصل إلي أكثر من 45 جزء/مليون لابد من استخدام مرشح الماء (الفلتر) وتركيبه علي الصنبور.

- اختر الأطعمة القليلة في أملاحها إن توافرت لك المعرفة عن نسب الصوديوم في كل منها.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
GAME OVER
Admin
Admin
GAME OVER


ذكر
عدد الرسائل : 4209
العمر : 37
إحترام قوانين الموقع :
كل ما يمكن معرفته عن الملح Left_bar_bleue100 / 100100 / 100كل ما يمكن معرفته عن الملح Right_bar_bleue

Personalized field : كل ما يمكن معرفته عن الملح 15781610
مزاجى : كل ما يمكن معرفته عن الملح Qatary33
الوظيفة : كل ما يمكن معرفته عن الملح Accoun10
الهواية : كل ما يمكن معرفته عن الملح Sports10
علم الدولة : كل ما يمكن معرفته عن الملح Male_e10
النادى المفضل : كل ما يمكن معرفته عن الملح 2dkzdc8
إلحـــــالة : كل ما يمكن معرفته عن الملح Wb2l3o
الأوسمة الحــاصل عليــها : كل ما يمكن معرفته عن الملح 9knz45
السٌّمعَة : 8
نقاط : 2625
تاريخ التسجيل : 23/08/2008

بطاقة الشخصية
GAME OVER: مدير الموقع
HERO 4 EVER:
HERO 4 EVERكل ما يمكن معرفته عن الملح Empty
كل ما يمكن معرفته عن الملح Empty

كل ما يمكن معرفته عن الملح Empty
مُساهمةموضوع: رد: كل ما يمكن معرفته عن الملح   كل ما يمكن معرفته عن الملح Icon_minitimeالسبت سبتمبر 13, 2008 2:24 am

كل ما يمكن معرفته عن الملح Nooodi
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ok1313.yoo7.com
 
كل ما يمكن معرفته عن الملح
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
F.R.I.E.N.D.S :: منتدى (طعم البيـــــــــوت) :: منتدى المطبخ وأدواته و الصناعات المنزلية-
انتقل الى: