موضوع: رد: لشهر رمضان وجبات خفيفة واقتصادية وطعمة الأربعاء أغسطس 12, 2009 7:06 am
فكرة جميلة خاصة والأسر المصرية البسيطة مطحونة ما بين مطالب شهر رمضان والعيد والمدارس بجانب الإلتزامات الأساسية ربنا معاهم ومعانا جميعاً واسمحى لى أشارك معاكم بأكلات باحبها وإن شاء الله بقية الأعضاء يحبوها وأرجو من الأعضاء يراعوا الآباء والأمهات وما يصروش على أكلات خارج ميزانية الأسرة وكل نعمة ربنا حلوة البصارة المقادير :-
2/1 كيلو فول مدشوش
4 فصوص ثوم
ملح - شطه - كمون
1 حزمة بقدونس
حزمة كزبرة خضرا
ملعقة كبيرة كزبرة ناشفه
ملعقه كبيرة كراويه
قليل من الملوخيه الناشفة
2 ملعقة زيت ذرة
بصله كبيرة
قليل من النعناع الناشف الطريقه :-
ينظف الفول ويغسل بالماء عدة مرات حتى يصير الماء نقيا يوضع في اناء ويغطى بالماء ويضاف له البقدونس والكزبرة الخضراء ثم يرفع على النار هادئة لمدة 2/1 ساعه دون تقليب .
يضرب الفول بعد ذلك فى الخلاط ويضاف له الملح والشطه وملعقة كزبرة وملعقة كراويه ويرفع على النارمع التقليب حتى يغلظ قوامه .
ثم تضاف الملوخيه الناشفه والنعناع الناشف .
يفرم الثوم ويحمر في الزيت ويضاف الى الخليط السابق ويترك لمدة 5 دقائق ثم يغرف في اطباق صغيرة ويجمل الوجه بالبصل المحمر ويقدم .
Seka القـــائد العــــام
عدد الرسائل: 285 العمر: 48 إحترام قوانين الموقع:
Personalized field: مزاجى: الوظيفة: الهواية: علم الدولة: النادى المفضل: إلحـــــالة: السٌّمعَة: 0 نقاط: 515 تاريخ التسجيل: 24/08/2008
موضوع: رد: لشهر رمضان وجبات خفيفة واقتصادية وطعمة الأربعاء أغسطس 12, 2009 7:32 am
** لعمل الفول بالبيض والطماطم المقادير:-
1 كوب فول مدمس
ملح - فلفل
ملعقتين سمن
بصلة مقطعة
ثمرتين طماطم
قرنين فلفل حامي
4 بيضات
الطريقة:- نصب المقدار المناسب من الزيت في المقلاة الخاصة بوجبة الفول ثم نكب عليه البصل .
نقوم بتحريك البصل. نضيف القليل من ماء الفول على البصل حتى لا يحترق وحتى يأخذ نكهة الفول . ونستمر في التحريك. نضيف الطماطم المقطع ونستمر في التحريك . نضيف الملح والبهارات ومعجون الطماطم. نستمر في التحريك حتى تذوب المكونات في بعضها بعد إضافة القليل من ماء الفول. نضيف الفول المدمس على المكونات. نحرك الفول مع المكونات ونستمر في التحريك مع إضافة المتبقي من ماء الفول. بسرعة وخفة نكسر البيض على الوجه وبشكل مساوي في المنتصف. نضع صينية الفول في الفرن على درجة حرارة مرتفعة (الجزء العلوي) لمدة 3 دقائق ثم نطفء الفرن ونترك الفول في الفرن لمدة 7 دقائق ونقدمه مباشرةً.
وبالهناء والعافية.
Seka القـــائد العــــام
عدد الرسائل: 285 العمر: 48 إحترام قوانين الموقع:
Personalized field: مزاجى: الوظيفة: الهواية: علم الدولة: النادى المفضل: إلحـــــالة: السٌّمعَة: 0 نقاط: 515 تاريخ التسجيل: 24/08/2008
موضوع: رد: لشهر رمضان وجبات خفيفة واقتصادية وطعمة الأربعاء أغسطس 12, 2009 7:50 am
عجه بالخضروات والجبن المقادير :-
6 بيضات
بصله
فلفل
ملح - فلفل
ملعقتين كبيرة دقيق
ملعقتين بقدونس مفري
4/1 كوب زيت ذرة قرن فلفل رومي
ثمرتين طماطم
ملعقتين كبيره جبن رومي مبشور الطريقه:-
تقطع البصلة مكعبات وتحمر قليلا في الزيت حتى يصفر لونها
يخفق البيض ويتبل بالملح والفلفل ثم يضاف اليه الدقيق والبقدونس والبصل المحمر ويضرب الخليط قليلا بالمضرب او الشوكه يقطع الطماطم والفلفل قطعا صغيرة ثم تضاف الى الخليط السابق مع الجبن الرومي
تجهز الصينيه ويضاف اليها الزيت ثم يصب الخليط فوقها وتزج في فرن متوسط الحراره لمدة 4/1 ساعة حتى تمام
النضج ويحمر الوجه وتقدم .
Seka القـــائد العــــام
عدد الرسائل: 285 العمر: 48 إحترام قوانين الموقع:
Personalized field: مزاجى: الوظيفة: الهواية: علم الدولة: النادى المفضل: إلحـــــالة: السٌّمعَة: 0 نقاط: 515 تاريخ التسجيل: 24/08/2008
موضوع: رد: لشهر رمضان وجبات خفيفة واقتصادية وطعمة الأحد أغسطس 16, 2009 4:28 am
الكشك بالأرز...على الطريقة المصرية
المقادير
2/1 كوب أرز قصير الحبة ( وايت سوان )
2 – 3 ملعقة كبيرة زيت او سمن
1 حبة متوسطة بصل، مفروم
2 ملعقة كبيرة دقيق
2/1 1 ملعقة صغيرة ملح
3 كوب مرق دجاج او لحم
1 كوب زبادي ( يفضل كامل الدسم ) الطريقة
1) اغسلي الأرز ، انقعيه في ماء دافئ 20 – 25 دقيقة.
2) ضعي الزيت في قدر متوسط الحجم، سخني على نار متوسطة، اضيفي البصل ، قلبي الى ان يصبح البصل ذهبي اللون. خذي نصف كمية البصل واتركيها جانبا لإستعمالها في التزيين لاحقا.
3) اضيفي الدقيق الى بقية البصل الموجود في القدر، قلبي لبضع ثواني ليختلط مع البصل. اضيفي الملح، المرق و الزبادي. ( قد تلاحظين تفتت الزبادي حين اضافته الى المرق، سيصبح متجانسا بعد الطهي ).
4) صفي الأرز من الماء ، اضيفيه الى القدر، قلبي ليختلط جيدا.
5) اتركي القدر على نار متوسطة الى ان يغلي مع التقليب من وقت لآخر، غطي القدر واتركيه على نار هادئة 20 – 25 دقيقة الى ان تتفتح حبات الأرز ويصبح الكشك متماسكا.
6) وزعي الكشك في طبق التقديم ، انثري على سطحه بقية البصل المحمر، قدميه ساخنا او في درجة الحرارة العادية .
_________________
العوو الأهلاوي امــــــير القلـــــــــــــــــوب
عدد الرسائل: 824 العمر: 22 إحترام قوانين الموقع:
Personalized field: السٌّمعَة: 0 نقاط: 121 تاريخ التسجيل: 25/08/2008
موضوع: رد: لشهر رمضان وجبات خفيفة واقتصادية وطعمة الأحد أغسطس 16, 2009 4:38 am
مسقعه المقادير :-
2/1 كيلو باذنجان رومي
2 كوب عصير طماطم
ربع كيلو لحم مفروم
ملح -فلفل
ملعقة كبيرة سمن
2 فص ثوم
كوب مرقه لحم
2/1 كوب حمص ناشف
ملعقه كبيرة خل
2 بصلة كبيرة
زيت غزير للتحمير
الطريقه:-
يقشر الباذنجان على هيئة شرائط متفرقه وليس كل الباذنجان ثم يقطع شرائح بسمك 1 سم
يغسل ويضاف اليه الملح ويترك لمدة 4/1 ساعة حتى يتخلص من الماء
يجفف ويقلي نصف قليه في الزيت الساخن ويوضع على ورق ناشف ( ورق الزبده ) للتخلص من الزيت الزائد
يفرم البصل ناعما ويحمر في السمن حتى يصفر لونه ثم يضاف اللحم المفروم ويقلب معه ويترك على النار المتوسطه حوالي 10 دقائق ثم يتبل ويترك على هادئه لمدة 10 دقائق اخرى .
يقطع الثوم حلقات ويحمر قليلا في ملعقة زيت ذرة ثم يضاف اليه الطماطم ويترك ليغلي مع اضافه ملعقة الخل ويترك حتى يتسبك ثم يضاف اليه المرقة ويترك حتى يغلى .
ترص نصف كمية الباذنجان في صينيه تيفال او طبق فرن ثم يوضع اللحم المعصج ثم يرص باقي الباذنجان ويضاف الحمص على الوجه .
تضاف المرقه المغليه وتزج الصينية في فرن حار لمدة 2/1 ساعة حتى تتسبك .
_________________
KiNG 4 EVER سوبر مان الموقع
عدد الرسائل: 864 العمر: 16 إحترام قوانين الموقع:
Personalized field: Personalized field: www.ok1313.yoo7.com مزاجى: الوظيفة: الهواية: علم الدولة: النادى المفضل: السٌّمعَة: 0 نقاط: 817 تاريخ التسجيل: 23/08/2008